Taekwondo ist ein vielmehr als ein Sport, bei dem es um Gewinnen geht. Es ist ein Sport, der Menschen zusammenbringt, in dem man eine Gemeinschaft über die Vereinsgrenzen hinaus findet, in dem man zu einer Welt weiten Gemeinschaft gehört. Umso schöner ist es, diese Gemeinschaft mit anderen zu leben.
Am Dienstag haben wir daher unsere Trainingssachen gepackt, sind ins Auto gestiegen und zu unseren Freunden in Richtung Halle gefahren, um gemeinsam mit der Taekwondo Abteilung des HuSG – Union Hohenweiden e.V. ein Training zu absolvieren. Hintergrund war die Prüfung und Prüfungsvorbereitung durch unseren Chef-Trainer und Prüfer Asis. Dieser wird im Dezember in Halle einige Gürtelprüfungen abnehmen. Um die Taekonwondo-Ka darauf vorzubereiten, führte Asis das Training im Hinblick auf Prüfungsschwerpunkte durch.
Vorbereitung der Kleinen
Die angehenden Weißgurte mussten zu diesem Anlass schon mal einige theoretische Fragen beantworten, um zu zeigen, dass sie für ihren Dobok und den weißen Gürtel bereit sind. Sie werden im Dezember versuchen den gelben Streifen oder den gelben Gürtel abzulegen.
Für sie stand vor allem Grundlagen-Training wie Schritte und einfache Kicks auf dem Trainingsplan. Außerdem gab es eine erste Einführung in den Ein-Schritt-Kampf.
Selbstverteidigung und Ein-Schrittkampf
Neben den Kleinen kamen auch Gelb- bis Blau-Gurte in den Genuss der Prüfungsvorbereitung. Auch hier testete Asis zwischen den Übungen das Theoriewissen. Die Größeren mussten vor allem ihr Können – und ihre Schwächen – in der Selbstverteidigung zeigen.
Die Selbstverteidigung ist eine der fünf Disziplinen des Taekwondo und gehört standardmäßig zum Prüfungsprogramm. Die Sportler sollen hier lernen, wie sie sich bei einem tatsächlichen Angriff auf ihr Leben mit guter Reaktionszeit und einfachen Bewegungen aus einer gefährlichen Situation befreien können. Auch wenn Deeskalation auch beim Taekwondo an erster Stelle steht, so sollen die Schüler für den Ernstfall gewappnet sein.
Zudem übten sich die Größeren ebenfalls im Ein-Schritt-Kampf, einer weiteren der fünf Disziplinen. Dabei fragte Asis gleich mal den Unterschied zum Freikampf theoretisch und praktisch ab.
Gemeinsam in Richtung Gürtelprüfung
Das gemeinsame Training war für alle ein voller Erfolg. Denn auch wenn die Sportler in unterschiedlichen Vereinen trainieren, so verfolgen doch alle die gleichen Ziele: Freude und Spaß am Taekwondo haben, sich selbst stetig verbessern – und nicht zuletzt die nächste Gürtelprüfung bestehen. Das war daher auch nicht das letzte gemeinsame Training.
PS: @ HuSG Union Hohenweiden: Ihr könnt ja auch mal bei uns vorbeikommen. 😉
