60’’ Liegestütze 60’’ Strecksprünge 60’’ Käfer + 60’’ Seilspringen Liegestütze Der Sportler hat 1 Minute Zeit um eine möglichst große Anzahl an Liegestütze zu machen. Innerhalb der verfügbaren Zeit können bei Erschöpfung je nach Bedarf selbstständig Pausen durch den Sportler eingefügt werden. Nach der optionalen Pause werden die Liegestütze weitergezählt. Es werden nur korrekt ausgeführte …